心理咨询预约

当前位置: 心理健康> 中心快讯> 正文>

统计学院开展第十九届心理健康节活动

发布日期:2022/05/10    作者:    点击数:[]

在“释放心活力 健心向未来”为主题的第十九届心理健康节举行期间,统计学院积极响应号召,为此举办了以“向阳生长,守护心灵‘绿码’”的心理读书会和线上观看治愈影片的活动。进一步宣传普及了心理健康知识,促进了学生身心健康成长。

“滋润心灵”心理读书会

读书本身就是一种非常好的习惯,可以减轻我们生活中的压力,让我们有一个美好的心情去面对人生。读书也可以开拓我们的视野,提升我们的脑力。大文学家莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”

此次心理读书会向大家分享了《恰如其分的自尊》《爱的艺术》等一系列治愈类书籍,同学们还就《爱的艺术》这本书进行了激烈的讨论。

通过这次活动看出了同学们并没有因封寝而虚度时光,也没有因为封寝而心情低落。大家一起参与了这次“一起向阳生长,守护心灵‘绿码’”的心理读书会活动,让大家更加坚定了战胜疫情的决心,愿我们保持“心情‘绿码’”。

“向阳生长,守护心灵‘绿码’”心理电影赏析

活动期间,学院组织各班学生代表观看了《美丽心灵》这部影片。这部影片讲述的是一个获得诺贝尔奖的数学家约翰纳什,他患上了精神分裂,然而在几十年与病魔的斗争中,他始终没有放弃自己的理想。影片对同学们的心理产生了极大的触动,同学们也在观影后积极讨论自己的心得体会。活动中同学们都能积极参与并踊跃的发表了自己对这次活动的感言,每一名同学都在这次活动中受益匪浅。

心理健康是大学生掌握科学知识的重要的保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,还有益于终身的发展。大学生不仅要做到保持身体健康,还要保证心理健康,守护心灵“绿码”。希望同学们可以在此次活动中感受到生活的美好,拥有一个健康良好的心态去笑对人生中的困难。疫情终会结束,让我们一起等待春暖花开的时刻到来!