近期，我校开展了第十九届大学生心理健康节，各学院积极配合，认真落实。我院以增强学生心理健康意识为目标，开展了主题班会和心理健康读书会两项活动。

1.主题班会

我院大一大二各班负责人认真组织该项活动，并且都取得了较好的反响。主题班会不但给同学们普及了心理健康的基础小知识，让同学们提高了对心理健康重要性的认识，更是借此良机让同学们敞开心扉，一起讨论平常的学习与生活中遇到的困难，大家共同帮助解决困难。

2.心理读书会

而心理读书会更是促使同学们阅读相关书籍，了解中外名家们在心理学上的看法，丰富自己的知识。在心理读书会上，各班同学积极分享了自己的读后感，以下摘自2109班韩音歌同学的读后感：

《青春不应被浪费》读后感

这本书我是一气呵成地看完了。书中的文字平淡但是张弛有度，有具体实例，可以让我们更好地去看待这些提出的方法和建议。不会把这本书看成是在说教，而是完全可以看成是和朋友在交谈生活中的事。

这本书可以更清楚地让你决定在大学期间那些该做的事情，实习、实践、多参加公益活动等；可以让你认清楚现在的社会，要独立扩展自己的人脉，寻找并加强自己的领导力；提高一下自己的社会情商，而不是再把自己当成温室里的花朵；最后，找到你钟爱一生的事业。

实习，去实践，只有这样才能知道自己喜欢什么，适合什么。

有关创业和就业的问题在这本书中也提到了很多。创业者必须具备的条件，创业的机会，就业的问题等。在创业的路上必然会发生很多的事情，我觉得还是得在自己有能力的前提下才能开始创业。在那之前，没本事的话还是好好就业做超级员工吧。只要你有自己的真才实学，各种能力，在哪里都可以照样光彩。

希望现在的大学生们可以更好的利用自己的空余时间去实习吧。因为只有在实习的过程，接触到这份职业的工作之后，才能真正地了解这个エ作的内容，以及到底是否适合自己。这样，才不会在毕业季的时候忙的不知所措，碰了一鼻子的灰。机会，还是需要自己去创造的。当然，在机会来临前，你没有任何的准备也是万万不行的。不过，趁着年轻，确实可以折腾一下。因为我们还年轻，因为我们有激情，因为我们有对理想生活的向往，所以才能拿出200％的干劲去向前迈进。

本次的心理健康节已圆满落幕，但对于大学生心理健康的关注不会停止，在今后的工作中，我院也会密切关注学院同学的心理健康，给予同学们最温暖的关怀。