咚！咚咚砰！

初秋时节，金风气爽，鼓声阵阵，让人满心欢喜。9月27日15：00，心理中心在第一教学楼1143团体辅导室举办了鼓圈团辅活动，本次活动由心理中心教师、高级鼓圈引导师盛恒炜现场指导，来自各学院的同学们围坐在一起，跃跃欲试，希望用充满节奏感的打击乐放松神经、缓和心情、探寻内心。

咚！——与君初识，却似故人

盛老师让同学们围成坐一圈，让大家一边自我介绍，一边随心敲鼓，用韵律的节拍展示自己。鼓声配合着同学们欢快的话语，让现场的气氛逐渐热烈起来。

咚咚！——鼓声悠扬，笑逐颜开

热身过后，盛老师先向同学们演示了一些基本的拍打动作，接着引导大家放松身心，唤醒与生俱来的“节奏DNA”，用鼓打出自己独一无二的节奏，表现、创造出一个不一样的自己。

咚咚咚！——一声高彻天，二声深彻泉

团体互动环节，盛老师将同学们分成三个小组，三组以鼓“battle”，以鼓会友，鼓声酣畅，口号响亮。

极具感染力的节奏与富有变化的鼓声让同学们放松身心，沉浸在音乐的律动中，酣畅淋漓地挥洒烦恼、释放压力，青春的欢快与激情随着鼓声的韵律肆意飞扬。

本次鼓圈活动，既有趣味性，又有实践性，后续心理中心将继续组织更多的心理育人活动，为学生搭建锻炼心理健康素质、提高心理承受能力、促进心理品质改善的平台，在广大学生中营造关注心理健康、重视心理健康的氛围，为学生的成长成才保驾护航。