6月16日心理中心组织了“心灵下午茶-浓情端午 开心DIY”手工减压活动，帮助同学们减轻压力、积极备考。

活动开始前，由心理协会成员向参与的同学分发DIY材料包，并向大家讲解了制作要领，同学们构思好自己作品后，随即便投入了积极的创作当中。

活动进行中，每一位同学都沉浸其中，抛开一切琐事、杂念，感受着全身心的减压放松。经过一小时的努力，同学们收获了自己独一无二的端午香囊、彩绳，同时也体现了大家互帮互助的团队协作能力，每一位专注于制作的同学们都体会到了充实感，愉悦感，身心也得到了放松。

活动结束后，大家展示了自己制作的香囊和五彩手绳，分享了自己的经验和感悟。学习中必要的压力是每位同学成长和发展的推动力，但压力累积、负荷过重更不利于学习。在学习和生活中学会劳逸结合，适度减压是必要的。通过此次端午DIY活动，同学们感受到和谐、友爱的氛围，也释放了自己的压力，在接下来的日子里，让我们以更饱满的姿态、更好的精神面貌投身于学习中，平心静气，继续努力拼搏，精益求精！

感谢大家的参与和支持，让我们期待下一次的相聚！