为帮助同学们全面了解心理健康教育服务资源，合理释放压力，同时有效宣传心理健康知识，统计学院于2024年4月10日下午14：00组织青年学生参观体验了吉林财经大学心理健康教育咨询与服务中心。

咨询预约等候室是同学们进行预约，等候咨询的主要场地。它设有的心理自助成长系统可以帮助同学们了解各种心理健康知识。

在团体辅导室中，同学们认真聆听引导员讲解，在轻松愉快的氛围中，同学们开始认识自己，接纳自己。

在音乐放松室中，同学们放松自我，大胆尝试，通过聆听音乐配合指导语来缓解身心疲劳，释放心理压力，从而消除紧张和焦虑等精神症状。

在个体咨询室中，同学们尝试使用VR心理放松调适系统来探寻情绪稳定的良好心理状态。利用绘画疏导仪尽情发挥自我想象，打破交流屏障，大胆展现自我。

沙盘游戏室为同学们创造了一个自由与放松的空间，他们在这里借助沙盘和缩微模型，尽情表达内心最真实的感受，充分展现自己的内心世界。

在情绪宣泄室中，同学们可以通过击打、呐喊等安全的方式宣泄负面情绪，从而有效释放内心的压力，确保情绪的稳定。

拥有健康的心理，我们才能顺利且轻松地解决学习和生活中出现的问题。我们要保持身心健康，维持和谐的人际关系，努力成为一个心理健康的青少年。