为帮助我校学子清晰了解和直观体验学校心理健康教育服务环境和咨询流程，提升同学们的心理保健意识，增强同学们的心理韧性。5月8日下午，管信学子参观了吉林财经大学心理健康教育基地。

团体辅导室

首先，同学们在讲解员的带领下参观了团体辅导室。团体辅导室是进行团体心理辅导活动的主要场地。团体心理辅导以学生团体为对象，心理老师致力于引导同学们释放压力，认识自己、接纳自己，充分发挥自己的潜能。

咨询预约等候室

在参观完团体辅导室之后，讲解员继续带领同学们来到了咨询预约等候室。咨询预约等候室设有心理自助成长系统，包含音乐减压放松、心理测试预约心理咨询等模块，帮助来访者了解各种心理健康知识，并为其提供职业兴趣人格类型、能力倾向等各类心理测评服务。

音乐放松室

同学们进入音乐放松室进行放松活动。音乐放松室包含音乐放松椅、音乐治疗单机。来访者在享受按摩的同时，可以通过聆听音乐配合指导语的方式改善身心状态，缓解身心疲劳，释放心理压力。

个体咨询室

个体咨询室是对有心理困惑的学生进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持的主要场地。来访者可以体验绘画疏导仪和VR心理放松调适系统，帮助同学形成认知合理、情绪稳定、行为适当、适应变化的完好心理状态。

沙盘游戏室

接下来体验的场地是沙盘游戏室。同学们通过在沙盘上摆放和人或物有关的缩微模型来表达其内在真实的感受，从而达到心理疗愈的效果。

情绪宣泄室

最后，讲解员带领同学们来到了情绪宣泄室。来访者可以通过击打、呐喊等方式，将内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过适当途径和方式排解、宣泄出来，达到心理疗愈的效果。

心理健康教育基地参观活动不仅为同学们提供了一个了解心理健康重要性的机会，而且通过与心理老师的互动，可以帮助同学们学会如何有效管理情绪和压力。管信学院将继续培养学生的自我意识和心理韧性，为同学们的个人成长和未来的职业成功打下坚实基础。

本次参观活动，不仅促进了师生之间以及学生与心理健康资源之间的联系，为管信学院营造了一个更加健康和谐的教育氛围，同时也标志着我校在心理健康教育领域的进一步探索与实践，体现了对学生全面发展的重视。希望同学们都能拥有一个积极健康的心态，面对生活的挑战时能够保持乐观和坚韧！