为了推进大学生心理健康教育高质量发展，大力培育学生珍视生命、热爱生活的积极心理品质，全方位提升学生身心素养，促进学生心理健康素质与思想道德素质协调发展，帮助同学们提高自我意识和情绪管理能力，减轻心理压力，解决心理问题，实孝社区于5月21日晚19:00在第一教学楼心理健康教育基地举办了“从心出发，愈见自己”心理健康活动。

咨询预约等候室是来访者进行预约、等候咨询的主要场地。来访者可通过网络、电话或者直接到预约等候室进行心理咨询预约，在进行正式咨询前可在此等候。同时，咨询预约等候室设有心理自助成长系统，涵盖音乐减压放松、心理测试、预约心理咨询等模块，帮助来访者了解各种心理健康知识，并为其提供职业兴趣、人格类型、能力倾向等各类心理测评服务。

团体辅导室是进行团体心理辅导活动的主要场地。团体心理辅导以学生团体为对象，由专业老师为带领者，在尊重、真诚的环境下，协助来访者认识自己、接纳自己，充分发挥来访者潜能。

音乐放松室是由心理咨询师指导来访者进行音乐放松的主要场地，包含音乐放松椅、音乐治疗单机。来访者通过聆听音乐配合指导语的方式改善身心状态，缓解身心疲劳，释放心理压力。

个体咨询室是对有心理困惑的学生进行有效个别辅导、提供有针对性的心理支持的主要场地，其中包含绘画疏导仪和VR心理放松调适系统。通过心理咨询，帮助来访者形成认知合理、情绪稳定、行为适当、适应变化的完好心理状态。

沙盘游戏室是心理咨询师对来访者开展沙盘游戏疗法的主要场地。来访者通过使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来表达其内在真实的感受，从而达到心理疗愈的效果。

情绪宣泄室是供来访者宣泄内心情绪的主要场所，包含体感互动宣泄仪、智能呐喊宣泄仪、智能音乐打击宣泄仪及各种解压道具。在情绪宣泄室中来访者可以通过击打、呐喊等方式，将内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来 。

关爱心灵，促进成长是心理健康教育基地的使命。我校24小时心理服务热线：

0431-84539106