为了加强心理育人工作宣传，提升学校心理健康教育工作质量，帮助同学们全面了解我校心理健康教育服务资源，提高同学们心理保健意识，促进同学们身心健康发展，吉林财经大学金融学院于2024年6月5日下午组织同学们参观心理基地。

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活动经过

同学们在讲解员的带领下先参观了团体辅导室。心理老师通常会在这里与同学们交流，使同学们能够敞开心扉、释放压力。

然后来到咨询预约等候室，里面设有心理自助成长系统，同学们可以对自己的心理健康进行自测，预约心理咨询等。

- 音乐放松室 -

-咨询预约等候室 -

同学们进入音乐放松室体验放松活动，里面配备有按摩椅以及配套的平板电脑和耳机，能够充分缓解身体和精神的疲劳。

同学们还进入个体咨询室体验相关项目，此类项目可以帮助有问题的的同学进行更好的心理疏导。

- 个体咨询室 -

同学们又进入沙盘游戏室使用沙盘模型表达内心感受，演绎内心故事，从而达到释放压力的效果。

- 沙盘游戏室 -

最后，同学们来到情绪宣泄室，在这里同学们可以尽情呐喊，击打宣泄人，释放内心的压力。

- 情绪宣泄室 -

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活动意义

通过参观心理健康基地，我们能够更直观地了解心理健康的重要性和相关知识，使大家更加关注和重视自身心理健康。同时也为我们提供一个学习与交流的平台，获取更多关于心理健康的专业知识和技能。此次参观活动不仅加强了金融学子对心理基地的了解，更促进同学们心理健康与思想素质全面发展。