悦读暖心

青春同行

会计学院开展大学生心理主题读书会

习近平总书记在十九大报告中指出：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”为深入落实立德树人根本任务，关爱大学生心理健康，营造温暖包容的成长氛围，吉林财经大学会计学院于5月11日开展了“悦读暖心 青春同行”大学生心理主题读书会。学院立足育人使命，将心理健康教育融入阅读与朋辈互助之中。活动以书籍为载体，通过沉浸式共读、交流讨论与互动创作等环节，为同学们提供情绪支持、压力疏导与成长陪伴，帮助大家在书香中汲取力量，以积极心态面对学习与生活。

活动伊始，两位主持人向到场同学介绍了本次读书会的背景与意义。主持人提到，当前大学生在情绪调节、压力应对、人际交往与自我认同等方面面临诸多现实困扰，而阅读作为一种轻量化、低门槛的自我疗愈方式，能够帮助大家在文字中获得共鸣与启发。通过PPT展示，同学们清晰了解了活动的整体框架和预期目标，现场氛围逐渐升温。

随后，播放心理主题短片《学会欣赏自己》。短片用一个关于自我接纳与成长的故事，让同学们在安静的观看中感受到一份温柔的力量。不少同学在短片结束后陷入短暂的沉默，教室内弥漫着一种被触动的氛围。主持人引导大家稍作沉淀后，宣布进入核心阅读环节。

本次读书会为同学们准备了四本核心书目，分别是《幸福的勇气》《自卑与超越》《自渡》与《优秀的绵羊》。这四本书聚焦大学生心理成长议题，涵盖自我接纳、人际沟通、抗挫折能力与未来发展等多个维度。同学们安静阅读书中经典章节，整个教室只余翻书声与笔尖划过纸页的细微声响。

阅读结束后，活动进入讨论分享环节。同学们围绕阅读的内容，结合自身经历分享了各自的感悟、困惑与收获。有人谈及对自我价值的迷茫，也有人从书中某句话出发，表达了对未来生活的全新期待。现场气氛真诚而温和，每一次发言都获得了大家的专注倾听与积极回应。

讨论环节结束后，活动进入了最具互动性的“心愿树”创作环节。同学们用事先裁好的彩纸绘制情绪卡片，记录下此刻的心情与感受。随后，大家在便利贴上写下自我鼓励与祝福的话语。黑板上已提前绘制好树干与枝叶的轮廓，同学们将写好的便利贴逐一贴到树干周围。一张张色彩各异的便利贴错落有致地附着在“树冠”区域，远远望去如同一棵承载着温暖与希望的大树。整个创作过程轻松而专注，同学们在动手绘制中进一步梳理了自己的情绪，也在集体创作中感受到彼此的陪伴与支持。

本次“悦读暖心 青春同行”心理主题读书会以书籍为媒介，将心理健康知识自然融入阅读、讨论与创作之中。同学们在安静阅读中沉淀思考，在真诚分享中获得共鸣，在集体创作中表达情绪，整个活动既是一次心理知识的普及，也是一次温暖的心灵陪伴。

2026年是“十五五”开局之年，教育部全面推进健康学校建设，推动“健康第一”教育理念落地见效。守护青年成长，既需要思想引领，也离不开润物无声的心灵陪伴。会计学院将持续聚焦学生心理健康需求，把更多有温度的心理服务带进教室、送到学生身边，用真诚的陪伴与温暖的坚守，助力每一位学子涵养积极心态、锤炼坚韧品格，在成长路上向阳而生，逐光而行。