在第二十三届心理健康节期间，我院围绕“积极心态，韧性成长”主题，组织开展了心理电影赏析、心理手工艺活动、心理志愿服务活动、心理趣味运动会及社区心理茶话会等系列活动，取得了良好反响。

心理电影赏析

组织观看《头脑特工队》，围绕“悲伤亦是力量”展开讨论。调查显示，86.7%的同学认同接纳所有情绪方能实现心理韧性，79.2%理解了情绪调节的真义。

心理手工艺活动

以“指尖疗愈·静心手作”为主题，用黏土、折纸等方式自由创作情绪作品。92.5%的参与者认为动手创作比单纯诉说更易放松。

心理趣味运动会

设置背对背夹气球等竞技项目，90余名同学组队参与，不计名次，重在合作欢笑。88.9%的参与者表示笑声让自己暂时忘掉烦恼。

心理志愿服务活动

设立“心语心愿·温暖速递”投递站，鼓励志愿者书写鼓励卡或感谢卡，由志愿者分送。共送出卡片120余张，收到回信30余封，让手写文字架起善意流动的桥梁。

社区心理茶话会

依托“一站式”学生社区，分六场小范围围坐，分享压力小事与自我安慰之法。活动后，同学们对情绪困扰的求助意愿提升近三成。

整体而言，本次心理健康节系列活动形式多样、参与度高，实现了普及心理知识、疏导情绪压力、增强心理韧性的预期目标。今后学院将继续创新活动载体，为同学们的心理健康成长提供更多支持。

-吉财学工新媒体中心-

编辑｜吴昱娴 赖韵萌 魏英男

初审 | 周小琳

复审 | 高 燕

终审 | 赵彦双