[第九期] 走出阴霾的天空
发布日期：2006/12/07 作者： 点击数：[]
夜晚的宁静被尖厉的叫声打破，女大学生陈某将浓硫酸泼向室友李某，随后，她带着怪异的笑声走向了死亡。李妙龄头部，面部，颈部，双手被浓硫酸严重烧灼伤，即使将来整容整形，眼睛与耳朵的功能也难以恢复正常。
今年仅22岁的陈某出身农家，她从小到大，一直比较争强好胜，心志也很高。平时她性情比较忧郁，孤僻，有时不想上课，喜欢躺在床上睡觉，学习成绩不错，但是很反感别人比她强。李某性格开朗大方，人长的也很漂亮，很多人喜欢围着她团团转。据同学反映，别人考试通不过，陈就特别高兴，若成绩比她好，她便不高兴，但与同学之间并没有多大纠葛，不料却发生了这样的事。
分析：陈某的心理状况存在一些障碍，其具体表现主要是嫉妒心很强，并由过强的嫉妒最新导致长期的精神压抑。
心理学家弗洛伊德曾经说过：“一切不利影响中，最能使人短命夭亡的，是不好的情绪和恶劣的心境，如忧虑和嫉妒。”嫉妒心理总与不满，怨恨，烦恼，恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒心理的独特情绪。无论是社会群体，还是在校园，我们不难发现具有明显嫉妒心理的人对于别人的才华，造诣，名誉，地位总是感到不舒服，耿耿于怀，丢不下，放不开，甚至对他人的美丽容貌，苗条身材，高雅气质，圆润歌声，潇洒舞姿以及和睦的人际关系等都会感到一种莫名其妙的嫉妒，使之终日受到烦恼和痛苦的折磨。相对于我们大学生来说，应该怎么克服嫉妒心理呢？
首先，学会正确自我评价，真正了解自己。嫉妒不是一种孤立的心理活动，而是受理想和世界观等因素制约的。嫉妒是偏离了正确方向的自尊心，是畸形的自尊心。它把自尊理解为高高地凌驾于别人之上，自己只能超过别人，绝不允许别人超过自己。嫉妒心强的人只有逐步树立起崇高的生活目的和理想，树立正确的世界观，推动自己发展进步。
其次，把精力用到学习中去，发挥自我优势。英国学者培根说得好：“每一个埋头于自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”
再次，培养达观的人生态度。人生本来就是一个大舞台，每个人都有自己适合的角色。人是“自得其所”，各有归宿。要有勇气承认对方有比自己更高明更优越的地方，从而重新认识，发现和创造自己。
最后，多和亲友交流，加深理解。许多嫉妒心理是由误解产生的，所以要打开心扉，主动接近，加强心理沟通和融洽，避免发生误会。做到了这些，从此便远离了嫉妒，过属于自己的生活，同样会很精彩。
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