[第五期] 测测你的精神集中力
发布日期：2007/03/14 作者： 点击数：[]
在我们确定一个为之奋斗的目标后，就需要集中精神，全力以赴地去实施。但是事情并非这么简单，在更多的时候，人们往往因精神分散而无法完成原定目标，你的精神集中力够吗？
以下问题，回答“是”、“否”或“不确定”。
1、经常向人说昨天昨天学习到很晚。
2、在公共场所，不管别人的谈话或其他声音，自顾自地和朋友聊天。
3、遇到使你激动或气愤的事时，沉思一会儿，待心绪平静后，再做该做的事。
4、突然听到别人叫你时，你会回答两三遍“恩，什么事？”
5、当你饥肠辘辘的时候，脑海里想的尽是可口的食物，一定得吃饱后，才能专心工作。
6、虽是勤奋用功的学生，眼中却常常布满血丝，或常有忐忑不安的感觉。
7、不对过去的失败耿耿于怀，堪称是十足的乐天派。
8、练习时成绩优异，而到考试时却表现得不好，实力没有得到充分发挥。
9、必须一边听震耳欲聋的音乐，一边读书。
10、在伸手不见五指的黑暗中，能自由走动。
11、主动在各方面定下很高的目标，自认为是个大人物。
13、突然忘记是不是已锁好门，因此紧张不已。
14、今天虽不如意，却坚信明天会更好，可以勇敢地面对许多事情。
15、遇到不喜欢的事，会安慰自己：“做好这件讨厌的事，接下去就是自己喜欢的事了。”
16、做事时会受到时针滴答声影响，而无法专心。
17、会因紧张怯场。
18、几乎不吃早餐。
记分：
测验
分数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
是
否
不确定 1 4 4 1 0 1 4 1 0 4 0 0 0 4 3 0 0 0
3 0 0 4 2 3 0 3 3 1 2 2 2 0 1 4 4 2
2 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 1 2 2 1 1 1
分析：
6～15分：狐狸型
狐狸是夜行动物，白天并不活动，显出懒散、困倦的样子，而常假装睡觉。这种人集中力较差，事实上任何人都有可能集中精力，请创造适合自己的环境。
16～25分：熊型
动作迟缓的熊，在河里抓鱼、奔跑的速度却不慢，它还会爬树、游泳。可惜有一段一动不动的冬眠期。你非常了解自己的节奏和规律性，请找出符合自己身体特点的节奏，努力培养意志集中力。
26～35分：猫型
小猫给人可爱的感觉，可惜集中力不强。最好从今天开始，制定合理目标，积极进行自我训练。
36～45分：牛型
这里的牛是指斗牛，只要斗牛士一抖动红布，它就会不顾一切地向前冲。这种人轻易就拥有相当程度的集中力，但不要得意忘形，否则容易获得反效果。
46～57分：企鹅型
这种人无论在什么样的场面，都能信心十足的发挥实力。但提醒你不要粗心大意。
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