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【心理手册】作为新生,第一次离开家离开父母觉得不习惯怎么办?

发布日期:2020/10/12    作者:     点击数:[]

1.作为新生,第一次离开家离开父母觉得不习惯怎么办?

摆脱对父母的依赖,学会独立思考和独立生活,是青春期人格发展的一个重要任务。在刚离开父母或暂时还未学会独立时,仍然对父母有较强的依赖性,这也是很正常的现象。但是,如果长时间学不会独立,甚至到成年都对父母有强烈的依赖性,则会对人格发展产生不利影响。

办法一:主动断乳法。造成依赖心理过强的主要原因,是过分留恋未成年时期在父母呵护下的生活状态和心理状态。因此,摆脱依赖心理的根本途径,是认识到,脱离父母、自己独立是人生的必然规律,不以人的意志为转移,从而增强早日独立、做一个自自强的成年人的信心和自豪感。

办法二:父母自居法。遇到困难或烦恼时,不要急着询问父母,而是先想想“假如换成父母亲,他们会怎么办”,站在父母的角度但是通过自己想出办法来。

办法三:朋辈替代法。寻找一些比较独立成熟的朋友,以他们为榜样生活和思考,即让榜样代替父母的作用。