心理咨询预约

当前位置: 心理健康> 身心健康> 正文>

“心”创意——让寝室生活更精彩

发布日期:2022/03/24    作者:    点击数:[]

一周的时间很快就过去了同学们也逐渐适应了在寝室的生活通过学校措施的不断完善志愿者们的坚持不懈同学们从一开始茫然无措现在已经逐渐适应这种生活方式同学们心理状态朝着积极的方向发展


在寝室中生活最值得注意的就是健康问题在寝室上网课不需要像从前一样早早起床可以躺在床上看网课也可以趴在桌子上看网课使得同学们的作息时间混乱为保障学生们的身体健康学校便从体育课入手通过老师给同学们提供视频让学生在寝室也可以做一些简单的运动既保证了同学们的正常学习又能维持身体健康当然仅仅靠老师们的视频是不够的主要还是要靠自己的自觉只有同学们自己想要去运动想要去保持身体健康才是最重要的



在我的朋友圈里总会刷到一些自制的搞笑视频视频中的人用搞笑的肢体动作配上欢快的音乐营造轻松的氛围,传递给每一个观看视频的人这些视频都是在寝室中录制的没有华丽的妆容和时尚的服装却能吸引我的目光这些视频代表着一种乐观的态度即使只能在寝室中活动也能将快乐传递

也可以一些小游戏画一些简笔画给自己带来快乐放松身心在我看来这也是一个难得的机会让我们能够做以前想做却不敢做的事情

疫情突发保持身心健康是对自己负责也是对他人的负责生活不一定需要循规蹈矩多些创意让生活变得精彩也很不错