疫情这段时间，因为自身焦虑和烦躁，可能会给我们带来一种迷茫的感觉。迷茫自身价值，迷茫前途漫漫......其实在现在的状态下，如果我们任其发展下去难免会感到迷茫，也不要太过于担忧。比起迷茫更重要的是，如何走出现有的困境。

对于我们所产生的迷茫状态，我们要先找到其根源，再将其解决。

我们的迷茫可能来自于，静态管理期间的颓废摆烂，对于自己学习的迷茫、对于生活的迷茫。静态管理静态的也就是我们所能活动的场所，如果我们能够在此期间提升自我幸福感，安排好自己每一天的生活，迷茫想必也会得到改善。

一、提升幸福感

1、翻翻相册，回忆美好时光

从小到大，我们经历了很多事情，留下了许多美好的回忆。翻翻相册，仔细品味那个时刻的点点滴滴，再和一起照相的人相互交流，定是一种不可言喻的享受。

2、抽出时间让自己静下来

每天的烦心事都会在一定程度上影响到我们的情绪，不妨给自己一点时间，把自己还给自己，带上耳机把声音开大听你最喜欢的歌曲。

3、清理杂物，释放空间

窗明几净，井然有序的环境，谁不喜欢？现在，我们何不行动起来，进行一次也许你平时都没有想到过的寝室卫生大扫除呢。还有，柜子里的衣服鞋子多年没有穿，现在就整理一下，清除不用的杂物，释放新的空间，你的心情会轻松许多。

二、坚持安排自己一天的时间

1、写个计划表

写计划表相当于给自己每天制定一个小目标，每一天都是有目标的，计划表不仅限于学习也可以是生活上的，比如我要练习两篇英语阅读，我要记50个单词，我要洗我昨天换下来的衣服等等给这一天一个目标，达成之后也可以给自己小小的奖励，比如达成一条就可以玩半个小时的游戏等等。总之，给你的一天一个目标可以去完成，迷茫的感觉也就渐渐消失了。

2、写日记

坚持把每天的所做所想所感记下来，特别是每天发现几件小确幸，这样日积月累，定会收获满满。每天发生的大大小小的事情总有你想要吐槽的、感谢、感慨、感动和开怀大笑的。这一天总有值得回忆的，你会发现自己一天很充实，很快乐，那又有何迷茫呢？

这些都是需要我们每天坚持去做才会有成效的，如果我们坚持下来，一定会和现在的状态有所不同的。

没有到不了的明天，也没有过去的坎。加油！只要我们努力，一切都会好起来的。相信花会开，相信我们很快就能够战胜疫情！