如果你近来有些消极，觉得找不到生活的乐趣。《心灵奇旅》也许能帮你多找到一种看待生活的视角、帮你学会如何去感受生活。如果你有很深的执念，觉得不达成某件事人生就毫无意义；又或者已经达成了心愿却发现自己并没有想象中的快乐，甚至还有些空虚。《心灵奇旅》也许能帮你放下一些执念，找到新的动力和人生意义。

我们经常会审视自己过往的经历，而在审视的过程中往往大多数人都会觉得自己碌碌无为。尤其在疫情这两年的经历之下，相信很多人都深受其影响而产生了一种强烈的无力感，觉得自己有些失败。而《心灵奇旅》却带我们看到了另外一种审视人生的态度。

影片的主人公Joe是一个中学音乐老师，但他真正的梦想是以做音乐、做爵士乐来谋生。当他终于实现了这个理想时却突发意外，来到了一个奇妙的地方，遇到了一个外号叫22的灵魂。他们携手返回现实世界寻找生命的意义，在此过程中Joe才意识到，曾经苦苦寻找“海洋”的自己，实际上早已身处其中却不自知。而生命的火花不仅仅是对人生目标和理想的实现，更是日常平凡的生活中每一个值得珍藏的美好瞬间：缝补衣服时用了可爱的线轴；紧张时嘴中含着的一颗棒棒糖；仰望天空；甚至是走路……当你爱上生活的某一刻时你就已经找到了激活自己生命的火花。

现实生活中其实有很多“Joe”，他们追求目标和理想，却忽视了身边触手可及的美好。当某一天他们实现了理想再回头看时，才会发现已经错失了太多无法挽回的瞬间。除了Joe，我们生活中可能有更多的人像是22。他们的人生一直没有明确的目标，随着时间的推移他们可能会感到焦虑，怕自己白活一场。但影片用22的经历告诉我们，人生或许并没有一定要完成的使命，感知过这世上的美好，就已经是有意义的一生了。

这就是《心灵奇旅》最治愈的地方。我们不必为自己的碌碌无为而感到焦虑，也不要急于去实现目标和理想。要知道感知生命的美好、热爱生活、过好平凡的一生，本身就是一种伟大。