除夕是我国传统节日中

最重大的节日之一

是指农历一年最后一天的晚上

俗称“大年夜”

除夕是旧一年的终点，而第二日的春节是新一年的起点。在这一天我们贴窗花，挂灯笼，全家团圆，一起吃年夜饭和守岁。古往今来，众多文人墨客在这天颇有感怀，明代谢榛“一年忧喜今宵过，两鬓风霜明日新“；清代李慈铭”钗服金胜，又见一家春；宋代范成大的“除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迎新岁”。文人都如此感怀，我们亦是，这也是我们一年里的重要时刻。

事实上除夕与新年的存在为我们带来了很多心理与精神上的积极引导：

1. 增强家庭的凝聚力。

在这天，游子们纷纷回到故乡与家人团聚，共度欢乐时光，让彼此的关系更加紧密。

2. 缓解压力和避免焦虑。

现如今的成年人面对越来越多的工作和生活上压力，而除夕投入到家庭温暖的怀抱中，温馨与浓浓亲情能让人们身心放松，本着“我与旧事归于尽，来年依旧迎花开”的态度，重振旗鼓。

3. 强化认同感。

我们每个人都扮演着各种各样的的角色，这样的团聚让我们时时明白自己的责任与担当，增强归属感和责任感。

除夕的意义

不仅仅局限于思念和团圆

它更承载着中华民族五千年的文化

最后 祝大家除夕快乐

追光而遇 沐光而行