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心理专栏|惟愿时光温柔,伴她岁岁芳华

发布日期:2024/05/11    作者:    点击数:[]

《请回答1988》中说到:“听说神不能无处不在,所以创造了妈妈。到了妈妈的年龄,妈妈仍然是妈妈的守护神。妈妈这个词,只是叫一叫,也触动心弦。”在初夏的微风中,在五月的第二个星期天里,母亲节如约而至。

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在这个充满感恩的节日里,或许有的人早早给母亲送去了节日祝福,有的人提前购买了节日礼物。但除此之外,我们也要记得关注母亲的心理健康。妈妈真心期盼的并不是华美的礼物,而是子女的挂念与关心。也许一句问候,一个拥抱就可以帮助母亲舒缓心理压力,消减不良情绪。下面介绍几个方法帮助大家加强与母亲情感的传达:

1. 积极倾听:倾听是表达爱的重要方式之一。当你与母亲交流时,通可以过积极倾听她的话语和情感,让母亲感受到你的关心和理解。

2. 情感表达:直接而真诚地表达对母亲的爱意。可以通过言语、写信或者做一些特别的行动来表达自己的情感。

3. 体贴关怀:关心母亲的需求和感受,体贴地为她提供支持和帮助。通过行动表达你的关怀和关爱,让母亲感受到你的在乎和温暖。

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“谁言寸草心,报得三春晖”,在这个特别的日子里,我们想时光慢一点,爱妈妈再多一点。这一生的热爱与温柔,记得给母亲留一份。愿所有母亲节日快乐,愿所有女性都能点亮自己、活出光芒,抵达生命的丰盛与宽广!