北方小年是中国农历腊月二十三的传统节令，也称为“交年节”、“灶神节”或“祭”等。这一天的到来标志着春节的临近，人们开始准备年货、扫尘、祭灶等，为新一年的到来做好充分的准备。

到了小年，无论是在外务工的游子，还是在异乡读书的学生都要返回家乡，是一个亲人欢聚团圆的日子。在这种情境下，自然就会产生对过去时光的回忆，而在心理学上就称为“怀旧”。

心理学家认为，怀旧是一种对过去经历的情感性怀念，他们将怀旧定义为一种自我意识性的情绪，这种情绪有时是苦乐参半的，但大部分时候是积极的。视觉、听觉都可以诱发怀旧，一个简单的画面，一首歌就可以把你带入到这种状态中去。同时，心理学家们也发现适当的引起怀旧能够促进人们理解爱与被爱的感觉，有助于感受生活的意义。

所以，我们不妨在此佳节，与亲朋好友共同追忆过去的美好回忆，又或者聆听长辈们的青春岁月，在这温暖相聚的时光里，畅谈美好，共享心灵慰藉。

在这个阖家团圆的日子里，祝同学们:“小年快乐，好运连连，欢度佳节。”

-吉财学工新媒体中心-

编辑 | 时雪晴 李欣航 郝明睿 姬静欣

初审 | 周小琳

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